Coaching Particuliers

Coaching Pour Particuliers.

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Réveillez votre EXTRA-ordinaire pour allier savoir-être authentique et bien-être durable

Analyse de la ou des problématique.s et définition des objectifs.

Prise de conscience de vos réussites.

Découverte de vos valeurs phares, de vos rêves et envies.

Apprendre à agir en fonction de vos valeurs et de votre intuition.

Savoir reconnaître les croyances limitantes et apprendre à les dépasser.

Savoir nommer, accepter et écouter ses émotions pour prendre des décisions justes.

A l’issue d’une séance de coaching vous vous fixez vous-même un ou plusieurs objectifs à atteindre en inter-séance. Ceci vous aidera à passer directement à l’action et implémenter vos prises de conscience.

PASSER A L'ACTION

Retrouvez confiance en vous pour être enfin épanouie dans votre vie pro et perso.

Ce que vous allez atteindre grâce à mon offre

Boost de votre confiance en vous

Renforcement de votre confiance en vous et de l’estime de vous-même.

Atteinte de vos objectifs

Définissez vos objectifs à court, moyen et long terme.

Connaissance de vos blocages

Apprenez à reconnaître vos blocages et à les surmonter.

Fin du syndrome de l’imposteur

Reconnaissez le syndrome de l’imposteur (sentiment d'illégitimité) et mettez y un terme.

Gestion du stress

Apprenez à reconnaître vos sources de stress et à les gérer.

Gestion de vos émotions

Apprenez à utiliser vos émotions pour avancer et agir.

Séance d’analyse des problèmes et définition des objectifs.

Découvrir son savoir-faire et savoir-être authentique en lien avec ses valeurs

Définition d’un “objectif de vie, d’un désir, rêve, idéal” qui fait sens.

Comprendre ses blocages (perfectionnisme, croyances limitantes et leurs origines et savoir les gérer.

Reconnaître, accepter et écouter ses émotions pour mieux se comprendre (intelligence émotionnelle).

Savoir implémenter ces apprentissages dans la vie professionnelle ou personnelle quotidienne.

Ils témoignent

Annabelle m'a accompagnée pendant quelques séances de coaching à un moment où j'avais des doutes et des questionnements quant à l'évolution de ma carrière. Elle a montré beaucoup d'écoute, de bienveillance et m'a aidé à trouver des solutions qui me convenaient et me correspondaient. J'ai aujourd'hui une "boîté à outils" dont je me sers régulièrement. Merci Annabelle !

    Marie Delporte

    15 mars 2023

    Annabelle est une coach extraordinaire. Par sa sensibilité et sa méthode d'accompagnement elle à su m'aider à trouver ma propre force, faire mes propres choix. Chaque séance m'a appris de choses sur moi que j'ignorais et à m'écouter plutôt que d'écouter mon entourage. Merci Annabelle !!

      Laurence Michoux

      31 janvier 2023

      Le coaching avec Annabelle Mangin a été pour moi une expérience précieuse, utile et durable. Grâce à son attitude très attentive et empathique, elle a rapidement réussi à établir un contact constructif basé sur la confiance, qui m'a aidé à formuler honnêtement mes blocages et mes problèmes dès la première séance. Elle intègre également les nuances plus discrètes mais d'autant plus importantes dans ses questions et ses suggestions d'introspection afin de mettre en évidence les croyances inhibitrices et les convictions négatives. Sur cette base, elle donne des impulsions qui aident à développer de manière autonome des stratégies qui permettent et font avancer un processus de développement positif. Je recommande vivement la collaboration avec Annabelle Mangin.

        Fanny Ritouet

        05 septembre 2022

        Communication, Professionnalisme, Qualité C'est pendant le confinement que j'ai fait la connaissance d'Annabelle qui en plusieurs séances de coaching m'a permis d'éclaircir mes compétences, avec beaucoup de sensibilité et d'ouverture. J'ai beaucoup aimé sa façon de me faire réfléchir en me challengeant, tout en me laissant la liberté d'être moi-même. J'ai pris conscience de mes atouts. Je la recommande vivement.

          Chiodi

          14 juin 2022

          Annabelle m'a accompagnée pendant huit mois (?), à raison d'une fois par semaine (= rencontres par visio-conférence), à un moment compliqué de ma vie. J'étais à la recherche d'outils pour une meilleure organisation de mon temps et de ma vie, très chargée. Or très vite, la grande qualité d'écoute d'Annabelle, son empathie et sa finesse de compréhension ont fait que les discussions sont parties sur d'autres sujets, plus profonds et plus cruciaux. Ces échanges m'ont révélé des choses dont je n'avais pas conscience mais qui appelaient à sortir et être écoutées. Ainsi j'ai le sentiment d'avoir fait un parcours vers moi-même qui m'a permis de me recentrer et repartir plus forte. Annabelle a été de bout en bout engagée à mes côtés, fiable et confiante en moi, exactement l'appui dont j'avais besoin. Je recommande son coaching de tout coeur!

            Tatiana Romon

            08 juillet 2022

            J'ai eu la chance de faire quelques séances de suivi avec Annabelle lors de la période de la covid en 2020. Cette période de transition était pour moi l'occasion de faire un point sur ma vie (je venais d'avoir 50 ans) et surtout de décider quelle serait mon nouveau projet professionnel après la covid; Très vite, avec l'aide d'Annabelle et de son suivi hebdomadaire, j'ai compris quelles étaient mes nouvelles priorités dans ma vie personnelle, familiale et professionnelle. Bonne chance!

              Estelle Hebert

              13 juin 2022

              Annabelle Mangin is a great life coach and it was a pleasure to work with her! She joined me on my journey to explore myself and helped me a lot to grow.

                Sumi Cherian

                01 juin 2022

                Infos pratiques

                Lieu : en visio ou présentiel

                Tarifs sur mesure selon les besoins définis lors d’un appel découverte de 30 minutes – pour entrepreneur et particuliers.

                Paiement de la totalité des séances dès engagement et signature du contrat.